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视物昏花的原因?

视物昏花的原因?

中老年人因眼球睫状肌渐渐老化,收缩、舒张的能力降低,所以在中老年人群中普遍存在程度不同的视物昏花。

哪些食物可以缓解压力?

哪些食物可以缓解压力?

随着社会的发展,压力大成为现代人常有的心理体验,很多人都存在用脑过度、精神负担重的情况。因此,大家都在纷纷询问:吃什么有助.. [详细]

发布时间:2014-12-06   阅读:742次

早晚静坐缓解压力增加自控力

早晚静坐缓解压力增加自控力

静坐是一种流行且易学的放松法。其实,静坐养生在中国有古老的历史,中医认为养生的第一要务在于养神,而静坐正是养神的最好方法。.. [详细]

发布时间:2014-12-05   阅读:780次

每天担忧30分钟有助缓解压力

每天担忧30分钟有助缓解压力

现在是生活压力大工作压力大,到处是亚历山大啊,那我们在生活中该怎样的减压呢?下面是我们的总结了几种最简单可行的缓解压力方法.. [详细]

发布时间:2014-12-04   阅读:812次

改变饮食慢速生活有助减压

改变饮食慢速生活有助减压

很多人都会陷入一个怪圈:上班睡不醒,放假睡不着。这可能与饮食习惯有关。美国宾夕法尼亚大学研究发现,睡眠好的人饮食更丰富、均.. [详细]

发布时间:2014-12-03   阅读:746次

8个答案告诉你为何总感觉疲劳?

8个答案告诉你为何总感觉疲劳?

你是否经历过熬夜加班、看电视剧、欣赏足球比赛?第二天是不是觉得疲惫不堪,只想睡觉?这时一杯提神醒脑的咖啡或浓茶无疑就能起到.. [详细]

发布时间:2014-12-02   阅读:794次

益护五官药膳立秋收神明目

益护五官药膳立秋收神明目

口脾生津首先向上润肺,药膳补脾的益气聪明丸服用期间,应该多吃水果、茶汤等,相互配合,生津养阴 [详细]

发布时间:2014-08-07   阅读:1010次
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