耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生於听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等，但周围却找不到相应的声源，这种情况即为耳鸣。耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安，严重者可影响正常的生活和工作。

耳鸣可发生於多种疾病，几乎任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现，生活中最为常见的一种不是病理性耳鸣，而是因神经紊乱，即神经衰弱引起的耳鸣症状。

专家解释说，因神经衰弱引起的耳鸣症状，多出现在青壮年人群中间，患者对耳鸣的描述多为双侧发病伴随高低波动起伏音调。除耳鸣外，患者还可出现头痛头晕、失眠、心悸胸闷、健忘注意力不能集中等问题。

对于这种神经衰弱引起的耳鸣症状的诱发原因，心理专家表示与这些青壮年上班族工作压力、家庭压力大，社会交往频繁，导致精神长期紧张，用脑过度造成的。

那么神经衰弱引起的耳鸣症状如何治疗？

治疗神经衰弱是根治神经衰弱引起的耳鸣症状的唯一方法。具体说来，就是需要患者适当放缓工作和生活节奏，使紧张的精神状态得到放松和环节，及时调节焦虑、紧张和抑郁等易诱发神经性耳鸣的负面情绪。

此外，当出现耳鸣时，看看电影，听听音乐，转移对耳鸣的注意力，不仅能够帮助患者放松因耳鸣而烦躁的心情，同时这些转移方法不失为一种有效的自我心态调节方式。