中华茶文化博大精深，汉人饮茶已有几千年的历史。茶是我们生活中必不可少的东西，而且多喝茶可以散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽。但你又知不知道，其实喝浓茶对耳鸣有重大的影响。

喝浓茶导致耳鸣？咖啡因是元凶

其实浓茶导致耳鸣现象的主要元凶是咖啡因，咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂能够暂时的驱走睡意并恢复精力。在我们日常的生活中，浓茶、咖啡、可乐、红牛饮料等都含有一定含量的咖啡因。如果大剂量或长期使用也会对人体造成损害，特别是它也有成瘾性，一旦停用会出现精神萎顿、浑身困乏疲软等各种戒断症状。

咖啡因过量，易引起听觉血管收缩

据有关研究表明，喝浓茶、咖啡等等都可以让原有耳鸣症状加重，这是由于茶叶和咖啡中均含有咖啡因，咖啡因的作用是可以刺激中枢神经的兴奋，有助于提神醒脑，但是咖啡因还会影响着血液循环系统，扩张皮肤血管及收缩脑血管。当供应听觉的血管出现收缩，引起供血不足，可能就会加重耳鸣的现象。

一杯浓咖啡中咖啡因的含量有100~200毫克，而一杯红茶咖啡因含量在100~470毫克/升，通常来说100毫克的咖啡因即可使一些人产生不良反应，如失眠、不安、兴奋，甚至震颤等，而且咖啡因的刺激作用当然也可以使部分人产生耳鸣，或使原有的耳鸣加重。

专家指出：过量的咖啡因会造成神经过度兴奋造成耳鸣

武警广东总队医院耳鼻喉中心董玉礼教授指出，咖啡因有助于提高警觉性、记忆力及集中力。但如果饮用过量的茶和咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过度兴奋。

董玉礼教授表示，如果患有耳鸣的患者，常喝咖啡浓茶等含有咖啡因的饮品，无疑会对耳鸣有一定的影响。而且除了咖啡因之外，有部分饮料含有奎宁，奎宁同样会加重耳鸣现象。所以，如果感觉耳鸣有加重的患者应减少喝含有咖啡因和奎宁饮品。