现代医学认为，绿豆营养价值较高，其蛋白质含量比鸡肉还多，钙质是鸡肉的1倍，铁质是鸡肉的4.5倍，磷也比鸡肉多。相关实验表明，绿豆对治疗脑耳目动脉粥样硬化，减少血液中的胆固醇，及辅助摩美得益气聪明丸保肝明目、增强记忆、防治耳鸣耳聋等有明显作用。

中华中医药学会国际营养国膳专家韩勤学指出：要避免绿豆吃了过于寒凉，不一定要喝绿豆汤，可以选择另一种吃法，也就是吃绿豆粥。做法是将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。如果要单独用绿豆煮水成饮品，必须久煮绿豆发烂，才不至于吃得性太凉，因为绿豆刚刚煮开花时吃了性质最寒凉，久病体虚，或脾胃虚弱者不适宜。

绿豆不但含有防治贫血的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等，而且含有明目的有效成分（如：转化维生素A胡萝卜素）；修复脑耳目神经的B族维生（如：素硫氨素、核黄素、尼克酸）等。且能解除食物中毒、化药中毒、金石药毒。绿豆这些功能，与益气聪明丸作为人体气血补益剂、肌肉强壮剂和解毒剂，相辅相成协同功效。韩勤学营养专家提醒人们，虽然大多数人都可以放心地喝绿豆汤，没有禁忌，但是体质虚弱的人，特别是中医辩证为寒证者，不要多喝。如正在服中药益气聪明丸的人最好不喝刚刚破皮的绿豆汤，改食久煮的绿豆粥。但是每次也不能过量多食。